Bạn có bao giờ thắc mắc về những phương pháp tự nhiên giúp cải thiện chức năng sinh lý mà không cần đến thuốc hay can thiệp y khoa? Trong nhịp sống hối hả hiện nay, nhiều nam giới đang tìm kiếm các giải pháp an toàn và hiệu quả để nâng cao sức khỏe sinh lý của mình. Một trong những cách bất ngờ nhưng hữu ích chính là bấm huyệt! Đây không chỉ là liệu pháp cổ truyền mà còn giúp kích thích lưu thông máu và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tiết lộ 9 kỹ thuật bấm huyệt đơn giản nhưng hiệu quả, hỗ trợ tăng sinh lý nam và giúp bạn lấy lại sự tự tin trong hành trình chinh phục đỉnh cao cùng bạn đời!
Nội dung chính:
Hướng dẫn bấm huyệt chữa yếu sinh lý cho nam giới
Để đạt được hiệu quả tốt, phương pháp bấm huyệt điều trị yếu sinh lý ở nam giới cần được thực hiện đúng kỹ thuật. Nam giới nên tham khảo ý kiến từ các bệnh viện chuyên về y học cổ truyền hoặc tìm đến các chuyên gia trong lĩnh vực này để được hướng dẫn cách bấm huyệt an toàn và hiệu quả, giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.
Dưới đây là các bước bấm huyệt phổ biến để chữa yếu sinh lý:
1. Bấm huyệt Quan Nguyên
Bấm huyệt Quan Nguyên là phương pháp giúp khắc phục tình trạng cương dương ngắn hoặc không ổn định ở nam giới. Huyệt Quan Nguyên, còn gọi là huyệt Trường Thọ, có tác dụng hỗ trợ tăng cường chức năng của thận, cải thiện khả năng và thời gian cương cứng của dương vật bằng cách thúc đẩy tuần hoàn máu đến các cơ quan, bao gồm cả bộ phận sinh dục.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt nằm ở vùng bụng, cách rốn khoảng 3 thốn (1 thốn = 2,2 cm) về phía dưới.
- Cách bấm huyệt: Dùng ngón trỏ đặt dưới rốn, xác định huyệt Quan Nguyên ở đầu ngón tay. Sau đó, sử dụng ngón cái để day nhẹ nhàng và đều đặn tại vị trí này trong khoảng 5 phút.
2. Bấm huyệt Mệnh Môn
Huyệt Mệnh Môn, còn gọi là huyệt Mạng Môn, Tinh Cung, hay Trúc Trượng, có tác dụng cải thiện nguyên khí, bổ thận, giữ gìn tinh khí và hỗ trợ điều trị các vấn đề như di tinh, mộng tinh, và liệt dương.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt Mệnh Môn nằm ở vùng lõm ngay dưới đốt sống thứ 14, phía sau rốn. Đây là một huyệt đạo khó xác định, do đó cần thực hiện cẩn thận để đạt hiệu quả.
- Cách bấm huyệt: Sử dụng ngón tay giữa hoặc ngón trỏ để ấn nhẹ vào vị trí huyệt Mệnh Môn. Giữ nguyên lực ấn trong khoảng 1 phút, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp vùng huyệt cho đến khi cảm thấy thư giãn.
3. Bấm huyệt Thận Du
Day ấn huyệt Thận Du có tác dụng bổ thận, điều hòa khí thận, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt Thận Du nằm ngang với đốt sống thắt lưng thứ 2, cách đường giữa khoảng 1,5 thốn (tương đương 3 cm).
- Cách bấm huyệt: Sau khi xác định được huyệt Thận Du, bạn tiến hành day ấn theo chiều kim đồng hồ 3–5 lần, sau đó giữ khoảng 5 giây rồi lặp lại động tác này 7 lần để tăng cường sinh lý nam.
4. Bấm huyệt Khí Hải
Huyệt Khí Hải, còn được gọi là huyệt Bột Ương, Đan Điền hoặc Đơn Điền, là huyệt vị quan trọng trong việc tăng cường chức năng sinh lý. Bấm huyệt này giúp thúc đẩy lưu thông khí huyết, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, các vấn đề sinh dục, và cải thiện rối loạn tiểu tiện.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt Khí Hải nằm giữa rốn và huyệt Quan Nguyên, cách rốn khoảng 1,5 thốn (tương đương 3 cm) về phía dưới.
- Cách bấm huyệt: Dùng ngón cái, lòng bàn tay hoặc gốc bàn tay để xoa nhẹ và ấn vào huyệt Khí Hải. Thực hiện động tác này trong khoảng 10 phút mỗi lần để đạt hiệu quả chữa yếu sinh lý nam.
5. Bấm huyệt Thái Khê
Huyệt Thái Khê là một huyệt quan trọng trên kinh thận, có vai trò duy trì sức khỏe tổng thể. Ngoài việc giúp giảm các triệu chứng như ù tai, hoa mắt, mất ngủ, bấm huyệt Thái Khê còn hỗ trợ cải thiện chức năng thận, thúc đẩy lưu thông khí huyết và tăng cường sinh lý, bao gồm cả cải thiện rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt Thái Khê nằm ở vùng lõm ngay sau mắt cá chân, gần gót chân.
- Cách bấm huyệt: Nam giới cần ngồi xổm, gập đầu gối, rồi dùng hai ngón tay đặt đúng vị trí huyệt. Sau đó, day ấn nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ 3–5 vòng. Tiếp theo, ấn mạnh hơn vào khe huyệt và tiếp tục trong khoảng 5 phút. Thực hiện vào buổi sáng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
6. Bấm huyệt Nội Quan
Huyệt Nội Quan là một trong những huyệt đạo quan trọng trên kinh Tâm bào, được đánh số thứ 6. “Nội” có nghĩa là nằm sâu bên trong cơ thể, còn “Quan” chỉ vị trí hõm trên cánh tay. Khi kết hợp bấm huyệt Nội Quan với các huyệt vị khác, sẽ giúp tăng cường lưu thông khí huyết và cải thiện chức năng tình dục, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt Nội Quan nằm ở khe mạch trên cánh tay. Ngửa lòng bàn tay và đặt 3 ngón tay giữa của tay còn lại lên cổ tay sao cho ngón áp út sát đường chỉ cổ tay. Huyệt Nội Quan nằm ngay tại vị trí gần ngón trỏ, giữa hai đường gân chính.
- Cách bấm huyệt: Đưa tay ra trước, áp dụng lực vừa phải lên huyệt Nội Quan và day ấn trong khoảng 10 phút. Lặp lại tương tự với tay còn lại, sau đó nghỉ ngơi.
7. Bấm huyệt Dũng Tuyền
Huyệt Dũng Tuyền, huyệt đầu tiên của kinh Thận, có vai trò quan trọng trong việc cải thiện chức năng thận. Bấm huyệt này giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh, và còn giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể khi thực hiện đúng kỹ thuật.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt Dũng Tuyền nằm ở vị trí thấp nhất trên cơ thể và là huyệt duy nhất ở lòng bàn chân. Nằm giữa lòng bàn chân theo chiều ngang và ở ⅓ lòng bàn chân theo chiều dọc, gần các ngón chân. Bạn có thể tìm huyệt này bằng cách co bàn chân và các ngón chân, điểm lõm sâu nhất ở phần ⅓ gần ngón chân chính là huyệt Dũng Tuyền.
- Cách bấm huyệt: Nam giới nên ngồi khoanh chân với lòng bàn chân hướng lên trên. Xác định vị trí huyệt Dũng Tuyền và day ấn nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong 3–5 phút. Để tăng hiệu quả, có thể ngâm chân trong nước muối ấm hoặc nước thuốc Bắc trước khi bấm huyệt.
8. Bấm huyệt Âm Bao
Huyệt Âm Bao là huyệt bảo vệ nội tạng, có tác dụng tích cực trong việc cải thiện chức năng tình dục và giảm tê bì chân tay.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt Âm Bao nằm ở mặt trong của đùi, cách cầu lồi trên xương đùi khoảng 4 thốn (khoảng 8 cm).
- Cách bấm huyệt: Sau khi xác định chính xác vị trí huyệt Âm Bao, dùng ngón tay trỏ áp lực nhẹ và day ấn huyệt liên tục trong 2–3 phút.
9. Bấm huyệt Tam Âm Giao
Huyệt Tam Âm Giao là một huyệt quan trọng giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ chức năng sinh lý và cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.
- Cách xác định vị trí huyệt: Huyệt Tam Âm Giao nằm ở phần lõm sau xương chày, phía trước cơ gấp dài cẳng chân sau. Đo từ điểm cao nhất của mắt cá chân bên trong lên khoảng 3 thốn (khoảng 5-6 cm) để xác định vị trí huyệt.
- Cách bấm huyệt: Ngồi trên bề mặt phẳng, sau khi đã xác định đúng vị trí huyệt Tam Âm Giao, dùng một tay giữ cổ chân và tay kia thực hiện bấm huyệt. Áp lực vừa phải, day ấn theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10 phút.
Mách Nhỏ: Giải Giáp Tăng Cường Sinh Lý Nam Hiệu Quả Trong Tích Tắc
Bạn có biết rằng biện pháp bấm huyệt để tăng cường sinh lý có thể mang lại hiệu quả bất ngờ? Tuy nhiên, không phải ai cũng tự tin thực hiện đúng các thao tác này. Vậy có giải pháp nào vừa đơn giản vừa hiệu quả hay không? Câu trả lời là sử dụng thuốc tăng cường sinh lý cho nam.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm đa dạng về chất lượng và giá cả, và nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ uy tín để chọn lựa, hãy đến Shop Chuyên Tình 18+. Tại đây, chúng tôi cung cấp một loạt sản phẩm hỗ trợ tình dục chất lượng cho cả nam và nữ với mức giá phải chăng. Đội ngũ chuyên viên tại cửa hàng sẵn sàng tư vấn nhiệt tình để bạn tìm ra giải pháp tối ưu cho nhu cầu của mình.
Đừng để vấn đề sinh lý ảnh hưởng đến tự tin của bạn! Hãy ghé thăm chúng tôi để khám phá những sản phẩm giúp bạn lấy lại phong độ và khơi dậy ngọn lửa trong đời sống tình dục.
Thông tin liên hệ:
- SHOP CHUYÊN TÌNH 18+
- Địa chỉ: 294 Âu Cơ, Phường 10, Quận Tân Bình, TP.HCM
- Điện thoại: 0936833943
- Email: nghiabp2107@gmail.com
- Website: https://chuyentinh.vn/
- Thời gian bán hàng: 8h30 AM – 23h PM từ Thứ 2 – Chủ nhật
Hãy đến ngay để trải nghiệm những sản phẩm đột phá, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống!
Kết luận
Bấm huyệt là một phương pháp hiệu quả hỗ trợ tăng cường sinh lý cho nam, giúp cải thiện lưu thông máu và nâng cao sức khỏe tổng thể. Với 9 kỹ thuật đơn giản mà chúng tôi đã giới thiệu, bạn có thể dễ dàng áp dụng để đạt được kết quả tích cực. Hãy trải nghiệm bấm huyệt để phục hồi sự tự tin và nâng cao chất lượng cuộc sống tình dục của bạn.